Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. 09-15 Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.giải đấu 2026 iWin game trẻ em Sunwin game bảo mật Win79