|
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-15 Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Giảm độ sáng vào buổi tối. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.diễn đàn Rikvip game quân bài iWin hợp pháp Sunwin